Programme de la formation « Soins à médiation – Relaxation psychosomatique » Niveau 1
Première Journée
9h à 12 h
Attente des stagiaires, difficultés rencontrées dans leur travail d’accompagnement, dans leur rôle propre.
Le cadre de la formation : fonctions et limites.
Ecoute corporelle, réceptivité, exploration corporelle.
Présentation et place de la relaxation psychosomatique parmi les autres techniques de relaxation (Training Autogène, Technique de Jakobson et Relaxation dynamique… Les apports des différentes méthodes.
14h à 17 h :
Spécificité de l’approche en psychosomatique
Directivité et non directivité dans l’accompagnement corporel
Les différents fonctionnements psychosomatiques : adaptatif, psychonévrotique, mixte etc.
Deuxième Journée
9h à 12 h :
Les différentes postures utilisées dans le travail corporel et leurs effets sur le tonus musculaire
La notion de schéma corporel ‑ Dimension neurophysiologique.
Structuration du corps en médiation corporelle.
l4h à 17 h :
Présentation de la relaxation psychosomatique et du soin à médiation corporelle
Principes et objectifs
Situations relationnelles conflictuelles avec ou sans issue, la méthode de penser en psychosomatique.
Troisième Journée
9h à 12 h :
Les rythmes corporels, le rythme tension / détente
Perception et compréhension de la tension musculaire
Exercices de d’exploration corporelle
14h à 17 h :
La place du toucher en relaxation : ses implications, ses différentes applications
Exercices d’exploration du rythme corporel
Proximité et distance dans la relation
Activité et passivité dans le travail corporel
Quatrième journée
9 h à 12 h :
Le travail des sens, exploration de la sensibilité.
Communication verbale et infra-verbale.
Emotion-affect-sentiment
Place des affects dans la relation soignant ‑ soigné.
La place du regard, expression émotionnelle.
14h à 17 h :
De la sensibilité à la sensorialité
Liens entre rythme, imaginaire et pathologie
Le sens de l’exercice en rapport avec l’activité projective
Cinquième Journée
9 h à 12 h :
La fonction de l’imaginaire
Construction de l’image du corps au cours du développement de l’enfant
Dessin, représentation de soi et relaxation
14h à 17 h :
L’imagination sensorielle
Conscience vigile et conscience onirique
Dynamisation de l’imaginaire par la relaxation
Sixième Journée
9 h à 12 h :
La fonction représentative
Identité et image du corps
Implication du corps du soignant dans la relation thérapeutique
14 h à 17 h :
Stress et impasse
Créativité dans l’accompagnement du sujet
Anamnèse en psychosomatique
Synthèse et évaluation du travail de première année